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Todo o nada… El pensamiento polarizado
El pensamiento polarizado, es una visión de la realidad distorsionada.
Mi alma gemela,mi media naranja
Mi media naranja, la fantasia que me aleja de mi realidad y mi bienestar.
Relaciones tóxicas
Las relaciones tóxicas cuando el dolor, la insatisfacción y la frustración lo llena todo.
¿Quién soy? La Crisis de Identidad
Crisis de Identidad, cuándo ya no sabes quién eres, qué quieres, o adónde vas
Autoestima, el reto a alcanzar, el amor a uno mismo
La autoestima se basa en el autoconocimiento y la aceptación del ser
Codependencia o el falso Buen Samaritano
Codependencia o el falso Buen Samaritano El codependiente emocional es aquel que se quiere convertir en imprescindible para los demás, quiere sentirse necesitado. Vive las
La tristeza…¿Para qué sirve?
La tristeza…¿Para qué sirve? La tristeza, como todas las emociones primarias, sirve para informarte que se ha producido un cambio, y que te tienes que
Vivir desde el alma
Vivir desde el alma Vivir desde el alma, es Aceptar, Fluir y Soltar. Vivir desde el alma, es abrirse a todas las experiencias que llegan
Liberate de los apegos
Liberate de los apegos Todos en mayor o menor medida, nos vemos limitados por apegos que nos encorsetan, y nos hacen dejar de vivir con
Autoestima ¿Qué es?
Autoestima ¿Qué es? Autoestima es una palabra que se repite mucho, y que parece que es algo que todos estamos buscando, pero que no todos
Cambiando la mirada
Cambiando la mirada Una buena práctica para protegerse de estados emocionales negativos es aprender una nueva forma de mirar, una manera diferente de interpretar lo