amor-toxico-psicologa-valencia

El amor sano es el que te permite crecer, el que no elimina tu individuaidad, sino que crea un conjunto en que cada miembro aporta sus valores, diferencias, para crear un tándem potente, hermoso y potenciador. Existe comunicación, y ambos reman a la par, en busca de orillas consensuadas.

El amor tóxico es el que te resta, el que elimina tu individualidad, el que no permite que facetas de ti salgan a la luz por miedo al rechazo, crítica o desprecio.

El me muero por ti de amor, es dependencia, miedo al rechazo, angustia, temor al abandono.

Un amor tóxico es un no amor hacia uno mismo, y una “obsesión” hacia el otro. Es crearnos la fantasía mental de necesidad del otro, y que sólo su mirada nos hace importante.

El amor sabio, empieza por el autorespeto y la autoestima, si quiero ser querido, debo de empezar sintiéndome que merezco ser querido.

Buscar en la pareja que nos salve y nos de un amor que no sentimos por nosotros mismos, es potenciar el que esa relación pueda convertirse en tóxica.

El amor, según el psiquiatra Robert Stenrberg , se basa en tres pilares intimidad, proyecto común y pasión. El amor tóxico, entre sus características estaríamos ante dependencia, control, manipulación, humillación, obsesión.

Una fórmula matemática nos puede indicar ante que tipo de amor estamos, si 1+1 es más que dos, estamos ante un amor sano. Si 1+1 es menos que dos estamos ante un amor tóxico, vampirizante.

Amate, y serás bien amado.

Si quieres superar el amor tóxico te acompaño. Inma Martínez Sanchis Psicóloga en Valencia.

Amor tóxico psicóloga  Valencia

Juan Preciado
Juan Preciado
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Llevo dos sesiones. Lo primero, he de decir que me siento muy cómodo en las pocas sesiones que llevo, sentir que desde la primera sesión Inma me ayudó a descubrir cosas que inconscientemente me afectaban fue de mucha ayuda y en la siguiente sesión se le ha dado un poco más de forma a eso, y más ayuda. Siento no solamente que se le da muy bien escuchar, también hacer y tomar acción para ayudarte. No puedo dar muchos más detalles porque llevo poco, pero solo puedo decir que siento Que mejoraré mucho. Y también algo que me gusta es que en las sesiones que llevamos hemos hecho unos ejercicios de respiración que sinceramente me han encantado.
Vanessa
Vanessa
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Inma es una profesional que me sorprendió por su objetividad, la confianza que transmite y su habilidad en la profesión. La recomiendo a todo el mundo que puedo, en pocas visitas me ha ayudado muchísimo y confío que junto a ella este camino será mucho más fácil. Gracias Inma No puedo dar muchos más detalles porque llevo poco, pero solo puedo decir que siento Que mejoraré mucho. Y también algo que me gusta es que en las sesiones que llevamos hemos hecho unos ejercicios de respiración que sinceramente me han encantado.
J y P
J y P
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Mi pareja y yo decidimos darnos una última oportunidad y pedimos cita con Inma. Hemos aprendido a comunicarnos, a cerrar heridas, y a confiar en nosotros. Muchas gracias Inma te estamos tremendamente agradecidos, ha sido una suerte el encontrarte.
MPascual
MPascual
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Estoy encantada de haberla encontrado. Ayuda mucho a entender esas partes de ti que no entiendes y a poner todo en orden. Lo que más ayuda es que te entiende con poco. Además sus relajaciones vienen muy bien. Una gran profesional.
DVV
DVV
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Inma nos está ayudando muchísimo a mi pareja a mi. En conjunto y por separado. La recomiendo al 100%, es una gran profesional. La mejor que hemos conocido! Sabe leerte nada más verte. Es increíble como escucha y como nos ha sabido guiar! No podemos estar más contentos con ella. Gracias!
M.P
M.P
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Inma es una gran profesional. Desde la primera visita sabe como tiene que enfocar la terapia. Sabe muy bien cómo conectar contigo y orientarte de forma individual. La verdad es que hace que estés muy sosegado en las sesiones además de que te ayuda a expresarte y sentirte comprendido. En mi caso me está ayudando mucho. La recomiendo sin dudar.
C.B
C.B
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Inma es una profesional excelente. Integra muchas técnicas distintas dependiendo de lo que necesite y se nota que ama lo que hace. Lo mejor es que te trata con un cariño máximo, crea un espacio seguro donde sientes que le puedes confiar cualquier cosa. Es muy cercana y tiene explicaciones muy claras. A mi me ha ayudado desde problemas familiares que arrastraba de hace tiempo, ansiedad, tema de la pareja, y en general a tratarme y cuidarme mejor. Llevo unas pocas sesiones con ella y siento que ya comienzo a ver mis problemas y la vida en general con otra perspectiva. Me está ayudando mucho y le estoy agradecida de todo corazón. Me alegro de haberla encontrado y le recomendaría a cualquier persona comenzar un tratamiento con ella sin dudarlo. Muchas gracias Inma.
Gustavo Victor
Gustavo Victor
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
La primera toma de contacto con Inma ha sido muy fluida, me he sentido muy conectado y ha sabido captar el punto en el que me encontraba tras los primeros minutos de la sesión. Se nota que es una profesional apasionada de su trabajo y agradezco mucho haber asistido a la sesión con ella. He salido muy centrado y marcándome objetivos.
Patricia Buigues
Patricia Buigues
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
Inma es una profesional excelente. Me leyó como un libro abierto y en apenas 5 minutos ya sabía lo que me pasaba. Me preocupaba que no se generase un buen rapport y no puedo estar más contenta. Conecta contigo de una forma casi instantánea y muy especial. Gracias a ella ahora sé que puedo solucionar algo que consideraba insalvable.
D.G
D.G
Paciente Verificado - Doctoralia
Leer más
No tengo palabras para expresar lo agradecida que estoy a Inma. Llegué a su consulta triste, deprimida y preocupada por una adicción. Al momento me sentí reconfortada y, en pocas sesiones, mi cambio ha sido espectacular. Los ejercicios que he ido haciendo con ella han sido preciosos y profundamente reveladores. Una magnífica profesional y una maravillosa persona
Anterior
Siguiente
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Inma MArtínez

Inma MArtínez

Psicóloga experta en coaching, comunicación y programación neurolingüística.

Abrir chat
1
¿En qué puedo ayudarte?
Hola, ¿En qué podemos ayudarte?