FORMACIÓN EN INTELIGENCIA EMOCIONAL

 
 

Colaboración con el Instituto Kern

Beneficios

  • Aprender qué es la inteligencia emocional, y como determina nuestro bienestar emocional
  • Adquirir estrategias para el autoconocimiento
  • Herramientas de regulación emocional.
  • Mejora de la gestión emocional.
  • Detectar creencias limitantes que marcan tu experiencia vital.
  • Reforzar la empatía como base para relaciones interpersonales saludables.
  • Aprender las claves de una comunicación eficaz.
  • Técnicas de Atención Plena. Mindfulness.

¿A quién va dirigido?

  • A personas que quieren mejorar su Bienestar Emocional, y sus relaciones interpersonales en todos los ámbitos de su vida.

Metodología:

Aprendizaje online y en tiempo real.
Aula virtual  (foros, vídeos, material complementario…)
*Acceso al aula virtual con los materiales y clases grabadas durante un mes

Precio:

145€

Fechas y horarios:

17, 24 y 31 de mayo

Martes de 17h a 21h.

Imparte

Inma Martínez

Psicóloga y coach