Yo tengo la verdad absoluta
Todos en algunos momentos de nuestra vida tenemos la sensación de que estamos en la posición de la verdad
Valores Kamikazes
Valores kamikazes, son los valores que están por encima de la supervivencia y el bienestar emocional
Dependencia emocional
. Dependencia emocional La dependencia emocional es cuando una persona considera que el otro es muy valioso, que su bienestar depende de estar con esa persona y su vida gira entorno a su relación, llegando en ocasiones a descuidar otros ámbitos. Se puede equiparar a una adicción, la persona dependiente cree necesitar la atención y […]
Pesimismo defensivo
¿Eres pesimista? ¿Te pones siempre en lo peor? ¿Piensas qué si algo puede ir mal, va a ir mal?
Todo o nada… El pensamiento polarizado
El pensamiento polarizado, es una visión de la realidad distorsionada.
El síndrome del impostor
El síndrome del impostor, personas capaces que se sienten un fraude
Mi alma gemela,mi media naranja
Mi media naranja, la fantasia que me aleja de mi realidad y mi bienestar.
Relaciones tóxicas
Las relaciones tóxicas cuando el dolor, la insatisfacción y la frustración lo llena todo.
¿Quién soy? La Crisis de Identidad
Crisis de Identidad, cuándo ya no sabes quién eres, qué quieres, o adónde vas
Autoestima, el reto a alcanzar, el amor a uno mismo
La autoestima se basa en el autoconocimiento y la aceptación del ser
